4月16日に「とりあえず何か書いてみよう！」と、ぼちぼちスタートしたこのブログが、無事２カ月目に突入しました！（パチパチ） 書き始める前は、日々流れていく情報を追っているうちに１日が終わる…という感じだったけど、１日１回何か書くということを１カ…

今日は土曜日。キッチンでラジオを聴きながらお昼ご飯の準備をしていたら、電話が鳴った。伯母の入っている老人ホームからだった。伯母は４日前に転倒し、右膝の骨にひびが入ってしまった。今日になって、今度は左足がパンパンに腫れてきて、心配だから病院…

日課にしていたブログ更新を、昨日はお休みにした。 昨日の午後はゆりこさんのレッスンがあって、夜にはスイスのローザ・ルイザとのグループミーティングにも参加した。そしたら、その途中から猛烈に眠くなってきて、まとまったことを考えることができなくな…

今日は午後、伯母のいるホームに荷物を届けに行ってきた。久しぶりに外出したら疲れてしまった。ずっと家にいたから体力が落ちてしまったみたいだ。それに今日は暑くて、マスクが蒸れてつらかった。 昨日と今日と、久しぶりに電車に乗った。午後の電車はすい…

早朝、電話が鳴った。90歳の伯母が入っている高齢者施設からだった。朝の5時半。ドキン、と胸が鳴る。一瞬、最悪の事態を想像し、呼吸を整えてから話を聞く。どうやら、明け方に一人で車いすに乗ろうとして転んでしまったとのこと。骨折しているかもしれない…

眠い・・・(=_=) 昨日は深夜『未来少年コナン』第2話を見て、おじいが死んでしまうシーンで落涙。私が「おじいさんが死んじゃう設定」に弱いのは、子どもの頃に見たこのアニメのせいに違いない。お風呂に入って気を取り直し、さあ寝ようとベッドに入り、ウト…

風邪ひいたと書いたことに心配してくださった方々、どうもありがとうございました。コメントうれしかったです。おかげさまでたくさん寝たら喉のイガイガもなくなって、咳もでなくなりました。今の時期の風邪は本当にヒヤヒヤしますよね。 昨日は23日連続更新…

今日は風邪のひきはじめのような体調だった。足がやけに冷たく感じられる。念のために熱を測ってみたら、35度8分しかない。少し喉がイガイガして、咳も出る。まさか…ついに来たか？ と身構えてしまう。 昨夜、夜遅くまで起きていたから、それで少し体を冷や…

今日は毎週受けているゆりこさんのレッスンの日だった。今日は上を向いて、そこから体を反らせていくという動きを見てもらった。私は昔から体を反らせる動きが苦手なのだった。 椅子に座り、天井を見る要領で慎重に頭を後ろに傾けていく。と、ある程度いった…

暦の上ではゴールデンウイーク最終日。緊急事態宣言も延長されたので、まだしばらくはこの生活が続くことになる。 今日は午後から雨の予報だったので、お昼過ぎに散歩がてらスーパーに寄って買い物をした。バナナなどを買ってみたけど、どうしても必要なもの…

今日は5日5日こどもの日。せっかくの祝日だったけど、どこへも行かずに一日が終わろうとしている。 日中は本を読んだりして時間を過ごしたものの、あまり集中できなかった。自称「本の虫」で、時間ができたら読むつもりで買っておいた本がたくさんあるのに。…

昨日は深夜、NHKでアニメ『未来少年コナン』を再放送を見た。少し前にネットニュースで再放送すると知ってから、それはそれは楽しみにしていたのだった。 いざ始まってみると、オープニングの歌から懐かしい～。メロディも歌詞も、ところどころちゃんと覚え…

テーブルに黄色い花を飾ってみた。ひと息に初夏の空気に満たされる。黄色を見ると、子供の頃を思い出す。黄色は「おさなごころ」の色でもある。 小学生だったある夏、私は黄色い服を気に入ってよく着ていた。仲良しの友達もたまたまその夏は黄色い服をよく着…

今日は五月晴れという言葉がぴったりな青空。そして暑かった。コタツをしまったのがつい2週間前だったというのに、もうこんなに暑くなるなんて。気候のスイッチが急に切り替わったみたいだ。今年初めての夏服を着た。 今日の夜は気の置けない仲間たちとのオ…

今日から５月。元号が令和になってから、ちょうど１年になるんだな。 １年前のちょうど今頃は、母の在宅介護の真っ最中だった。５月１日はたしか介護ベッドが届いた日だった。介護用品のレンタル契約書に「令和元年５月１日」と日付を書いて、業者さんと「今…

今日は定期的に受けている、ゆりこさんの個人レッスンの日だった。 今日の私のテーマは、前回に引き続き「腕」。元々私にとって腕の使い方はずっと課題だったんだけど、Zoomを頻繁に使うようになってから、モニターに映る自分自身の姿が気になって仕方がない…

ブログを書くようになって２週間。そのおかげか、時間がたつのが少しゆっくりになったような気がする。１週間前を振り返ると、ずいぶん昔のような気がする。ブックカバーチャレンジ１日目とか、もはや懐かしい。 友達のブックカバーチャレンジを見るのも、い…

今日で私の「7日間のブックカバーチャレンジ」が終わった。楽しかったなあ。 なにを7冊に入れようかと大体のイメージをしたんだけど、なかなかしぼりこめなくて。１つ投稿してからじゃないと次の本が決められなかったり。取捨選択する中で、そういえば別にと…

昨日の続きから。 日曜日の午後は私の師匠・片桐ユズルさんによるオンラインイベント「ゆずるのきままなにちようび」に出席しました。ユズルさんずっと会っていなかったから、元気そうなお顔が見られて安心しました。 89歳のユズルさんが、ヘッドフォンをつ…

日曜日の今日、午前中にセンサリー・アウェアネスのオンライン・ワークショップに参加した。 センサリー・アウェアネスとは…言葉でうまく説明するのは難しいのだけど、簡単に言うなら、「自分が感じていること」に気づく練習。今この瞬間に、自分が感じてい…

今日はいいお天気だった。でもお昼ごろにTSUTAYAに返却に行ったぐらいで、家でブックマークしておいたネットの記事を読んだり、ラジオを聞きながら家事をしたりして過ごした。いつもだったらアップリンク吉祥寺に映画見に行ったりしていたのにな。 コロナで…

昨日は散歩の途中で立ち寄ったTSUTAYAで、何か笑える映画が見たいなと思い『引っ越し大名』を借りてみた。星野源演じるヘタレな「引きこもり侍」が、ある日突然”引っ越し奉行”に命じられ、あまたの無理難題を乗り越えて、無事国替えを成し遂げる…というスト…

今日は定期的に受けている、ゆりこさんのレッスンの日だった。今日は腕の動きを見てもらった。先日ジャイロキネシスで腕を上に持ち上げる動きをしたとき、肩と上腕が重くてやりづらかったのだった。 「指先の方向性を思い出してみて」というゆりこさんの一言…

ついに昼夜逆転の生活になってしまった。昨日は夜中の３時ぐらいにベッドに入ったんだけど、ちっとも眠くならなくて、そのまま夜が明けてしまったので、あきらめて起きることにした。 だからといってシャキシャキ動けるわけでもなく、８時に朝ドラを見た後、…

ブログを始めて６日目。さて、今日は何を書こう。 今日はあんまり書くことがない気がする。これまで、結構小難しいことを書いていたから、自分の中のハードルが上がっちゃったかもしれない。こういうときは、ハードルを下げるのだ。えいっ！ じゃあね、しつ…

月曜日。起きたら、雨が降っていた。時計を見ると、もう昼近く。昨夜寝たのが２時すぎだったと思うから、10時間近く寝ていた計算。あな恥ずかし…。「春眠暁を覚えず」と言うけど、それにしても、どうしてこんなにぐうぐう眠れるんだろう。多分、雨のせい。気…

昨日の雨が嘘のように、今日は朝からいい天気。 今朝は５時前に一度目が覚めてしまった。この季節になると、もう５時前で外が明るい。パジャマのまま玄関を出て、いつもの踊り場から東の空を眺めると、朝日に照らされてピンク色の雲が浮かんでる。このまま瞑…

昨夜は雨の音を聞きながら眠りについた。家の中で雨の音を聞いているのは好きだな。自分が安全な場所にいるって思えるから。 今日は午後イチでジャイロキネシスのオンラインクラスを受けてみた。ジャイロは秋ごろに習い始めてから、気に入って続けている。例…

「インプットばかりでなく、アウトプットもしてみては？」 というアイデアは、昨日、アレクサンダーテクニークの先輩ゆりこさんのオンライン・レッスンを受けていて、「最近どうですか？」という話をしている中から出てきた提案。 本来ならここで、「アレク…

こんにちは。 コロナで外出自粛をし始めてから、もう何日になるかな。私は緊急事態宣言が出される前からあまり外出しないようにしていたので、家にこもり始めてかれこれ３週間ぐらいになるかもしれない。 私は去年会社を辞めてフリーランスになったので、緊…